Em suas conversas cotidianas, qual tem sido o assunto principal?
A maioria das vezes, falamos de outras pessoas, o que constrói uma atmosfera de julgamentos e comparações que não é sadia.
Julgamos tanto, que nos limitamos aos nossos próprios julgamentos.
Sigmund Freud afirmou que: “Quando Pedro me fala sobre Paulo, sei mais de Pedro do que de Paulo”. Por isso, propomos o exercício de ficar uma semana sem falar sobre pessoas. Fale apenas sobre ideias!
💡Assim, toda vez que você pensar em falar sobre a vida de alguém, pense “por que que ia falar sobre essa pessoa?”.
💡Em seguida, substitua esse assunto por outros como: projetos que quer realizar, coisas pelas quais é agradecido(a), livros que leu, reflexões que andou fazendo etc.
👉Além de promover o autoconhecimento, esse desafio vai te colocar em uma vibração muito melhor e até despertar mais criatividade na sua vida!
Topa experimentar com a gente?
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