Resistência: por que é difícil colocar em prática o que desejamos?
A resistência é uma força sem energia própria que nós alimentamos com o medo. Ela se manifesta por meio de procrastinação e autossabotagem.
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autossabotagem
O que Picasso nos ensina sobre evoluir?
O pintor espanhol Pablo Picasso criou autorretratos dos 15 aos 90 anos, e isso tem algo a ensinar sobre a autossabotagem e a procrastinação.
Síndrome do Impostor: a sensação de que você é uma fraude
Este texto foi publicado originalmente na Revista Inspira, edição #2, agosto de 2019. Foto: cottonbro/ Pexels Mais um dia de trabalho. Ao...
A sensação de "jogo ganho" e a autossabotagem: uma lição de Odisseu
A Odisseia é uma narrativa épica de Homero que retrata o longo retorno do herói grego Odisseu (ou Ulisses, como era chamado pelos...
A forma como você conta a sua história comanda a sua vida
Nosso cérebro está produzindo histórias o tempo todo. Basta sentar em um ônibus para perceber como a mente corre solta fabricando filmes...
O que é a autossabotagem (da perspectiva do inconsciente)?
Se você acompanha as nossas postagens e o nosso podcast, já deve ter visto que chamamos essa parte da nossa psique que nos leva à...
Tipos de autossabotagem: qual é o seu?
O seu sabotador interno pode assumir diferentes formas. Umas têm cara de obsessão, fazendo você não parar quieto. Outras, vão se...
3 antídotos contra a autossabotagem
Tudo o que você reprime não morre. Continua vivo dentro de você, fazendo parte de quem você é. A única coisa que acontece é que com essa...
Por que a comparação estimula a autossabotagem?
Se você está lendo isso, é provável que você dedique um tempo do seu dia a rolar o feed se deparando com dezenas de fotos de conhecidos e...
Autossabotagem é pulsão de morte?
Que pesado! Pulsão de morte? O que isso quer dizer? Em 1920, Sigmund Freud introduziu esse termo na psicanálise. Analisando veteranos da...
Otimismo e pessimismo: o que há de real e de irreal?
"Fomos ensinados a acreditar que pessimismo equivale a realismo e que otimismo equivale a algo irreal", Susan Jeffers, psicóloga...
Sinais de que você vive a Síndrome da Boazinha (ou do Bonzinho)
Será que você tem vivido sob a Síndrome da Boazinha (ou do Bom Moço)? Separamos alguns sinais que podem te ajudar a descobrir. Sinais da...
Será que o seu medo tem sabotado a sua vida?
O medo é o nosso mecanismo de defesa para nos afastar do que é aparentemente prejudicial. ⠀ Mas o medo também pode nos afastar do que...
O que há por trás do seu "dedo podre" para relacionamentos?
Já envia este texto para aquela sua amiga ou amigo que tem o famoso “dedinho podre”! ⠀ Se você é a pessoa com o radar quebrado para...
Quem tem medo de ser adulto?
Deixar a proteção e o conforto da infância é psicologicamente difícil. Descubra como isso pode levar à autossabotagem!
E quando a procrastinação também é autossabotagem?
Procrastinar é um nome bonito para aquele hábito de deixar tudo para depois. E, sim, ela pode indicar que você está se sabotando.
6 sinais de que você está se autossabotando
Sabe aquela ideia que você quer muito realizar, mas acaba criando um monte de empecilhos mentais? Isso é autossabotagem!
Intuição ou autossabotagem? Que voz é essa?
Como difereciar a voz da intuição da voz da autossabotagem? Pegue esse filtro que muda vidas!
Afinal, o que é o sabotador interno?
Figura arquetípica que vive no interior da psique de muitos, o sabotador interno continua sendo um mistério...até você ler essa matéria!
Existe um vilão dentro de você e ele quer te destruir!
A analista junguiana Clarissa Pinkola Estés associou esse vilão ao Barba Azul e tem um mapa mental de como sobreviver a ele!
Quando quiser alguma coisa, cuidado com as gratificações substitutas!
Foto: Sergei Solo/ Unsplash Você quer ter um trabalho/casamento/corpo/carro/substitua-por-qualquer-outro-desejo perfeito ou quer ser...
Será que você quer o que deseja? - Reflexão guiada
Foto: Milan Popovic/ Unsplash "A forma de manter o nosso vínculo com o lado selvagem consiste em nos perguntarmos exatamente o que...
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