Série RESPIRAR PARA CURAR - Inspira #2

Você costuma sentir um nó no estômago ou na garganta frequentemente? Essas podem ser zonas bloqueadas do seu corpo oriundas de bloqueios de respiração iniciados na infância relacionados a emoções que você não queria sentir. “O ato de bloquear a respiração faz com que o desconforto emocional seja menos sentido, mas também faz com que ele se torne um bloqueio físico. (...). O conjunto dessas tensões formam a couraça muscular”, explica a terapeuta e criadora da técnica de respiração Bioflow Fanny Van Laere.

Na entrevista que ela concedeu à Revista Inspira desse mês, Fanny explica o início desses desconfortos que se tornam físicos e uma solução para curar tudo o que está relacionado a este bloqueio.

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Ilustração: Macrovector