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Você consegue dizer "eu te amo" olhando no fundo dos seus olhos?



Você consegue dizer “eu te amo” olhando no fundo dos seus olhos? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pode parecer uma coisa boba, mas pegue um espelho e tente! Muitas pessoas não conseguem completar a missão. De qualquer forma, descobrir a nossa resistência ao amor-próprio é o primeiro passo para começar a desenvolvê-lo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Acontece que essa terapia é um gesto de carinho com nós mesmos, o que estimula a liberação de oxitocina, o "hormônio do amor". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A ausência de amor-próprio é um problema-base, o que quer dizer que ele origina a maioria dos outros problemas e travamentos das nossas vidas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Podemos te ajudar com um material gratuito (link no perfil @movimentoinspira, baixe gratuitamente até hoje de noite). Quem se inscreveu na nossa lista e já recebeu esse nosso mini-ebook da #SemanaDoAmorProprioInspiraconhece o Exercício do Espelho.


Mas hoje a gente estende esse #desafioinspira

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👇Marque aqui nos comentários alguém que você quer desafiar a se olhar no espelho e, olhos nos olhos dizer “eu te amo”. ⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💟Se gostou, curta e compartilhe com alguém. Siga @movimentoinspira⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Foto: Bruce Mars/ Pexels ⠀

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Revista Inspira