Você comumente tem sentimentos comuns de baixa autoestima, inadequação e incapacidade de lidar com a vida? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Todos nós temos uma fonte interna inesgotável de onde brota o nosso poder pessoal. Na coluna “5 Dicas” dessa edição, separamos as cinco dicas (+ 1 bônus) práticas de como (re)descobrir o seu poder pessoal. ⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Abaixo você lê as três primeiras. Para ler o resto, inscreva-se na nossa newsletter e receba a Inspira #2: https://bit.ly/2ZnduO2
É gratuito, vale a pena e você vai encontrar outros conteúdos maravilhosos que preparamos para a edição da Inspira de agosto.⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Vista-se como você se vestiria se ninguém fosse lhe julgar. A forma como você se veste é a forma pela qual você se expressa esteticamente no mundo. Como uma arte viva. Portanto, antes de se arrumar para os seus compromissos do dia, separe um tempo para escolher como você gostaria de se vestir se a opinião alheia não importasse. No final, você pode decidir não sair com tudo que você escolheu, mas vá com uma ou outra peça dessa seleção. Um acessório específico, por exemplo. Ela com certeza vai te lembrar da sua essência enquanto você estiver vivendo o seu dia.
• Crie sem a ajuda de receitas. Deixe a sua criatividade fluir através de um texto, um quadro, um poema, uma música, um vídeo, um desenho ou um prato, por exemplo. Sem pensar em copiar as referências para fazer tudo “perfeito”, apenas deixe o artista que há em você tomar conta. Ouse fazer o que ele manda. Se está preparando um jantar, apenas siga a sua intuição e misture os ingredientes da forma que achar mais divertida. Isso te ajuda a escutar a sua própria voz interior!
• Ressuscite hábitos felizes. Pense nas coisas que você gostava de fazer e que te deixavam muito feliz, mas que por algum motivo você teve que parar. Volte a fazer! Elas te reconectam com uma parte muito verdadeira de você mesmo. . . . . . . . Ilustração: Freepik